Volksnamen: Bienensaug, Blumennessel, Kuckucksnessel, Tote Nessel, Weiße Nessel, Sügerli
Verwendete Teile: Blüte, Kraut
Sammelzeit:
Blüte: Sammeln der Blütenknospen bei sonnigem trocknen Wetter von Mai - September. Vorsichtig im Schatten trocknen, nicht über 35 Grad.
Kraut: Sammeln des blühenden Krautes von Mai bis September. Rasch im Schatten trocknen, nicht über 35 Grad.
Wirkstoffe:
Blüte: Catechingerbstoff, biogene Amine,Cholin, Flavone, Säuren, wenig ätherisches Öl, Schleim.
Kraut: siehe Blüte, ferner Xantophyll, evtl Saponin.
Wirkungsweise:
Blüte: zusammenziehend, schleimhautschützend.
Kraut: zusammenziehend, schleimhautschützend, schwach auswurffördernd, harntreibend
Heilwirkung: Blasenleiden, Darmstörungen, Husten, Menstruationsbeschwerden, leichte Verbrennungen, Weissfluss
Die Taubnessel ähnelt stark ihrer aggressiven "Schwester" Brennnessel. Sobald man jedoch ihre weißen Blüten erkennt, ist der Irrtum geklärt. Sie wächst üppig vor allem an Wiesenrändern, Gartenzäunen und Hecken.
Ihr Haupteinsatzgebiet ist die Frauenheilkunde und hierbei der Weissfluss, der manche Frauen plagt. In einem solchen Fall sollte frau jedoch vorher vom Arzt abklären lassen, ob es sich nicht um eine Erkrankung wie Trichimonaden oder Pilze handelt.
Viele leichtere Erkrankungen des Urogenitaltraktes, von Nieren, Blase, Harnleitern und Geschlechtsorganen lassen sich sehr gut selbst behandeln.
Auch Waschungen und Sitzbäder sind möglich. Dazu sollten die Pflanzenteile mit Wasser kurz aufgekocht werden.
Ein Teelöffel fein geschnittene Pflanze mit kochendem Wasser übergießen und fünf Minuten ziehen lassen. Mehrmals täglich eine Tasse Tee trinken.
Bei Beschwerden im Zusammenhang mit der Monatsblutung (Dysmenorrhoe) empfiehlt die Volksmedizin folgenden gemischten Tee:
10g Taubnesselblüten
20g Kamillenblüten
20g Gänsefingerkraut
2 Teelöffel mit einer Tasse heißem Wasser übergießen, mehrmals täglich eine Tasse trinken.
Sitzbad:
2 Handvoll gefüllt mit Blüten kurz
aufkochen, abseihen und dem Bad zugeben.
Vollbad:
2 Doppelhände blühender Pflanzen kurz aufkochen und dem Bad zugeben.
Süße Taubnessel-Hirsecreme
Für 4 Personen
250 ml Apfelsaft, naturtrüb
50 g Hirsevollkornmehl
20-40 g Blütenhonig
250 g Apfel, geraspelt
100 g Joghurt
2 EL Taubnesselblätter
1/2 EL Zitronenschale
1/4 TL Naturvanille
2 EL Taubnesselblüten
Apfelsaft und Hirsevollkornmehl verrühren, unter Rühren aufkochen und 2-3 Minuten köcheln lassen. In der letzten Minute den Blütenhonig zugeben, mitkochen und erkalten lassen.
Geraspelte Äpfel und Joghurt unter die erkaltete Hirsecreme rühren. Mit fein geschnittenen Taubnesselblättern, Zitronenschale und Naturvanille abschmecken. Mit Blüten garnieren.
Alternativ passen Frauenmantel und Schafgarbe.
Zubereitungszeit: 10-15 Minuten
Tip: Während des Erkaltens sollte gelegentlich umgerührt werden. So bleibt die Creme glatt und zieht keine Haut.